Статьи

ЧТО ТАКОЕ РАССТАНОВКИ?

Расстановки по Хеллингеру или семейно-системные расстановки — это глубоко терапевтичный метод проработки жизненных сценариев. Он построен на природных механизмах психики и позволяет вскрывать ее неосознанные области.

То, куда классическая терапия в силу наших психических защит может не пробраться, расстановки пробиваются. Это происходит за счет того, что часто в расстановочных сессиях задействуют так называемых «заместителей» — людей, которые во время сессии проигрывают роль участников расстановки. А поскольку эти заместители не связаны с клиентом ни душевной болью, ни жизненными историями, ни совместными травмами, психические защиты снимаются, и расстановка доходит до очень глубинных проработок, помогая достичь хороший результат.

Там, где в классической терапии может потребоваться несколько встреч для того, чтобы помочь клиенту, расстановки могут сделать за 20, 40 или 60 минут. А бывает и за несколько секунд, у меня был и такой опыт.

Системные расстановки создал немец Берт Хеллингер.  Расстановки признаны в России Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лигой с 2007-го года и считаются направлением, созданным на стыке философии, духовных практик и психотерапии.

Расстановки я изучила после того, как прошла обучение по аналитической психологии и освоила глубинные методы терапии. Поэтому расстановки легли у меня на очень мощный фундамент и довольно хорошо зашли на уже сформированную психологическую базу. Результатом всего этого стало то, что я стала проводить расстановки самой себе и сегодня ни один вечер у меня не обходится без того, чтобы я что-нибудь себе не расставила)))). Я безумно увлечена этим процессом.

Расстановки бывают оффлайн и онлайн. Бывают индивидуальные и групповые. С заместителями и без. Бывают, расстановки проводят на фигурках, а иногда на листочках. Расстановки бывают терапевтичными, а бывают просто диагностическими. Бывают семейные, структурные ( с деньгами, например) и организационные (для бизнесов и предприятий).

Расстановки очень круто показывают искаженные и деформированные родовые сценарии. Расстановки могут пробраться до 7-го поколения и вскрыть страдания семьи, которые сегодня можете носить вы или ваши дети. Расстановки все это убирают.

Или, наоборот, расстановки достают из рода мощные родовые ресурсы и помогают вам забрать их себе для построения успешной жизни.

С ЧЕМ УСПЕШНО РАБОТАЮТ РАССТАНОВКИ?

С семейными сценариями
С деньгами
С любовными историями
С безбрачием/с бездетностью
С проклятиями
С поиском предназначения
Со здоровьем/с болезнями
С отношениями с детьми
С бизнесом
С конфликтами
С созависимостью (наркомания, алкоголизм, игромания)
С созависимостью в отношениях

РАССТАНОВОЧНЫЙ КЕЙС №1

На протяжении многих лет, будучи уже взрослой, мне снился один и тот же сон. Действие происходило на углу дома, где прошло все мое детство. Во сне были одни и те же декорации: дом, его окна, близлежащий двор соседнего дома и проходящая мимо аллея.

Декорации во сне всегда были одинаковыми (угол дома, двор, аллея), а динамика была разная: то я бегу домой с прогулки; то я бегу к бабушке; то я гуляю в этом месте а, бывало, что во сне не было людей, и я просто стояла на аллее и смотрела на угол дома.

Среди людей во сне была только бабушка то молодая, то старая, то хлопочущая по дому, то немощная, и я всегда к ней бежала.

Я никак не могла понять значение этого сна и почему он всегда один и тот же. Обычно мне снятся очень разные сны интересные, разноцветные, увлекательные. И никогда не повторяются. А этот всегда повторялся.

Даже после лекций по психологии, когда мы проходили психоанализ Фрейда, где учились интерпретировать сны, я так и не смогла объяснить себе этот сон.

Я перепробовала все возможные интерпретации, связывала его с детством, с друзьями, с бабушкой, но по ощущениям все это было не то. Я чувствовала, что до глубинного значения сна я так и не дошла.

Ответ пришел значительно позже, когда я прошла обучение по расстановкам для профессиональных психологов.

Моя первая расстановка в жизни прошла там же — на обучении. До этого я только краем уха слышала об этом методе терапии, но даже не представляла, как это проходит.

Моим самым большим удивлением и одновременно открытием стало то, какое сильное влияние на мою жизнь до сих пор оказывает мой отец. Уже 33 года, как его нет в живых, а, как оказалось, в моем психическом пространстве он проник во все «щели».

Как ни расстановка, так там отец. Расставляюсь по бизнесу — выходит отец. Расставляюсь с деньгами — снова он. Расставляюсь с детьми — опять он.

Я всегда думала, что у меня к отцу нейтральное отношение, ведь он умер, когда мне было 5 лет, а, значит (так я полагала), у нас не успели еще сформироваться отношения, над которыми надо было бы работать. Я не успела его узнать, не успела построить эмоциональную связь, я даже не успела его полюбить. Над чем тут работать?

А оказалось, есть над чем. И это целый неосознаваемый мир. Оказалось, что отца нет, а его образ внутри меня живет по сей день. И этот образ соткан из рассказов других людей о нем, а также из моих интерпретаций того, что я слышала. Помимо самого образа, как оказалось, у меня есть еще отношение к этому образу. И все это такое жизненное, такое живое, такое уязвимое — целый мир.

Поскольку в области осознания я никогда не задумывалась об этом, то весь этот мир существовал в области неосознанного.

И все это вышло на поверхность только сейчас, спустя 33 года. И только благодаря расстановкам. Потому что расстановки — это глубинный метод терапии, который вскрывает глубокие пласты дремлющего подсознания.

Проведенные расстановки и все последующие осознания помогли мне, наконец, понять значение того сна. В том месте, на углу моего дома, когда я с бабушкой шла по аллее в садик, она остановила меня и сказала, что мой отец умер. Реакцию себя пятилетней на это событие я увидела только сейчас в расстановках. Хотя в тот момент, как я себя помню, я ничуть не испугалась и как будто нейтрально восприняла это известие.

Больше мне этот сон никогда не снился.

РАССТАНОВОЧНЫЙ КЕЙС №2

Недавно я проводила расстановку, в которой у девушки был запрос про сложные отношения с мамой.

Расстановка показала, что мама стоит впереди клиентки и своей большой фигурой буквально заслоняет ее от жизни. Из-за этого у девушки была большая злость на мать, она испытывала чувство агрессии и гнева. А поскольку обычно мы запрещаем себе проявлять подобные чувства по отношению к родному человеку, то все эти негативные чувства девушка подавляла и проживала неосознанно.

В реальной жизни так и было: мама буквально не давала прохода, вмешивалась с советами, влияла на выбор девушки и принимала чересчур активное участие в ее жизни.

Согласно философии родовой системы, родители не должны стоять перед детьми, перекрывая им путь в счастливое будущее. Все как раз наоборот - это дети должны стоять перед своими родителями, а их родители по иерархии должны стоять позади детей, оказывая тыл, опору и поддержку. Дорога перед молодым поколением должна быть всегда открыта.

Когда в расстановке мы восстановили иерархию, то клиентке на эмоциональном уровне стало значительно легче, она как будто освободилась от гнета маминой опеки и впервые увидела открытую перед собой дорогу.

Да и самой маме (вернее, замещающей ее фигуре), стало намного легче, когда она сняла с себя непосильное бремя «переношенного» обязательства перед выросшей 30-летней дочерью.

К концу сессии стало заметно, как тело девушки откликается на подобные перемены: у нее сразу расправились плечи, выпрямилась спина, «засияли» глаза, и она впервые за всю сессию улыбнулась.

Правильная иерархия — это новый ресурс, который получила клиентка на сессии. Прежде всего, эмоциональный ресурс. Больше ее внутренняя энергия не «сливалась» в эмоциональную травму, не затрачивалась на переживание негативных состояний, а стала направляться в созидательное русло самореализации, творчества и в построение новых отношений с мамой.

РАССТАНОВОЧНЫЙ КЕЙС №3

Мой сын Марко имеет несколько «мальчишеских» диагнозов: синдром дефицита внимания, дисграфия, дискалькулия и проблемы с речью. Неплохой набор, который стал проявляться еще в детском саду, а в школе только усилился.

Здесь, в Италии такие детишки ходят в обычную школу, но за ними хорошенько приглядывают, опекают и заботятся, а нагрузку дают согласно их уровню и способностям.

Я сама постоянно работаю с сыном, у нас с ним ежедневные занятия по математике, итальянскому, литературе, а также психомоторные упражнения, пальчиковая гимнастика и ряд других активностей. Я сама создала для него систему домашних занятий и встроила ее в нашу семейную логистику. Плюс регулярный поход к специалистам.

И, несмотря на качественную опеку, на протяжении долгого времени каких-либо прогрессов у Марко я не наблюдала: чем старше он становился, тем отчетливее проявлялась школьная разница со сверстниками. Как тренер, я знаю, что личностная работа содержит в себе накопительный потенциал, и всегда верила и до сих пор верю в своего сына.

Синдром дефицита внимания, помимо всего прочего, отражается на внешнем поведении ребенка. Вот и Марко, мало того, что в нем течет горячая итальянская кровь, так в нем еще повышенная импульсивность, неумение собраться и сконцентрироваться, слабая координация движений; он забывал и путал даты, события; он не мог даже собрать свой собственный портфель и забывал, где лежат его учебники. Такое ощущение, что он живет в каком-то панцире.

(Кстати, в расстановках он так и выходил — либо в скорлупе, либо в панцире — в общем, в неком закрытом пространстве. Личность в мундире)

Я не зря половину глаголов в абзаце выше написала в настоящем времени, а другую половину — в прошедшем. Читайте дальше.

Во время обучения расстановкам я пришла к своим коллегам как клиент и «принесла» запрос про Марко. Сразу скажу, это была не одна сессия. И не две. Плюс ко всему я проводила самостоятельные расстановки с сыном. И знаю, что мне еще работать с ним и работать.

Но после первой же расстановки произошло нечто, во что я, имеющая опыт крутых личностных трансформаций как у себя, так и у моих учениц, никак не могла поверить.

Буквально на следующий день после первой же расстановки я смотрю на своего сына, а он сидит и собирает свой портфель. Кто, Марко? Портфель? Сам? И никто ему об этом не напомнил? Ущипните меня! Мы столько лет совместно с учителями работали над этим процессом: учили его, рассказывали, делали в дневнике закладки с расписанием, раскрашивали по дням эти закладки, цепляли на стену целые схемы, в которых был изображен порядок сбора портфеля в школу. Но все было напрасно. Ему всегда приходилось об этом напоминать и вместе собирать портфель. Иногда мне просто было лень за ним бегать, и я сама брала и собирала за него портфель.

А что творилось в этом портфеле после школы, я уже и не говорю. А сколько за годы учебы было потеряно стёрок, карандашей, тюбиков клея, тетрадок, ручек, учебников. А тетради, какие они были неаккуратные, с вечно загнутыми уголками.

Казалось, так будет всегда.

И после всего вот этого, вот так, без плавного перехода передо мной сидит мой сын и сам собирает свой портфель, сверяет расписание уроков (о боже, он знает, где оно находится), аккуратно раскладывает тетради, проверяет пенал на предмет наличия необходимых в нем предметов. А куда он идет? За учебниками? Что? Он знает, где они лежат? У меня был легкий шок!

Дальше — больше. В портфеле всегда порядок, в тетрадках тоже. Он стал напоминать мне о событиях и датах. Не я ему, как это было всегда. А он мне. Он стал беспокоиться о невыученных уроках, вспоминать о них, чего раньше никогда не было.

У него улучшились отношения с математикой. Ему стал даваться счет, в котором он ранее испытывал большие трудности. Он стал меня прогонять во время наших домашних занятий и говорить, что все сделает сам, мол, моя помощь ему не нужна. Понимание текстов по литературе тоже вышло на совершенно новый уровень. Он также стал самостоятельно обслуживать себя абсолютно во всех вопросах. Ну, почти во всех.

То, к чему я так долго шла в физическом плане, вдруг разрешилось в плане психическом на одной расстановочной сессии. И кто-то после этого теперь мне может сказать, что онлайн расстановки не работают?

С той самой сессии прошло всего 2 месяца, а описанные выше прогрессы Марко — реалии наших с ним будней, а не недостижимые мечты, как это было совсем недавно.

Что произошло на сессии? Дистанционное исцеление психики ребенка? — Нет! Произошло мое исцеление. Я поняла самое главное — то, куда мое сознание меня долгие годы не пускало. А заместители прошли.

У наших детей до определенного возраста нет своего психического пространства. Его носим мы, матери. Поэтому исцеление ребенка происходит через мать. Покуда мать носит внутри себя запутанные системные сценарии, дети будут брать на себя это «наследие» и «нести» его всю жизнь, пока кто-то не восстановит в психическом поле матери (или ее родовой системе) правильный иерархичный Порядок.

Потому и говорят: «Дети отвечают за деяния своих родителей». Познакомившись с расстановками, я, наконец,поняла глубинное значение этой фразы.

МОЙ ЛИЧНЫЙ ОПЫТ

МИФЫ О РАССТАНОВКАХ

Часто встречала предубеждение по отношению к расстановкам, граничащее со страхом войти в какой-то оккультный мир и что-то там потревожить.

Спешу развеять эти страхи, если вы с ними сталкивались, поскольку в расстановках нет ничего магического. Это не гипноз, не состояние транса, не экстрасенсорика и не магия.

На расстановочной сессии мы работаем с вашими чувствами, эмоциями, скрытыми неосознаваемыми отношениями, а также с погребенными травмами.

Чем больше я работаю с расстановками, тем больше влюбляюсь в этот удивительный процесс «распаковки» тайного мира спрятанных эмоций.

Я 3 раза в неделю прохожу расстановочные сессии вместе с коллегами, на которых попеременно являюсь то клиентом с запросом, то психологом-расстановщиком, то наблюдаю за тем, как проводят расстановки мои коллеги. А также ежедневно провожу терапию для клиентов до 3-х встреч в день. И, скажу я вам, это поистине захватывающий и увлекательный процесс.

Иногда на расстановках вскрываются и излечиваются такие глубинные травмы, которые резко все в жизни меняют. И меняют в лучшую сторону.

Ведь любая травма — это то место, где блокируется энергия или, напротив, то место, куда сливается все имеющиеся у человека ресурсы. Чаще всего это происходит на неосознанном уровне, и человек просто не понимает, почему в жизни не идут дела или не решаются какие-то вопросы.

И вдруг вы высвобождаете эту энергию, и она начинает течь в созидательное русло, на создание новой положительной динамики в жизни. Именно поэтому после расстановок часто наступают крутые перемены.

Одними из самых сложных и в то же время интересных расстановочных сессий считаются бизнес-расстановки, в которые бизнес система переплетается с родовой системой основателя бизнеса. И все входящие фигуры (клиенты, сотрудники, подрядчики, поставщики, рекламодатели), которые входят во взаимодействие с этим бизнесом, вплетаются в эту систему и играют по ее правилам.

Например, если бизнес-система «настроена» в каком-то месте на утечку ресурсов, то в эту систему «зайдет» именно такой сотрудник, который будет способствовать потере ресурсов. Например, на трон сядет зам.директора, который начнет воровать или придет такой партнер, который обманет.

А бывает такое, что целый бизнес является площадкой для отработки личностной травмы его основателя. И все, что происходит в этом бизнесе, переплетается с личными семейными историями. В таких случаях расстановки помогают разделить одну систему от другой. И, исцелив личную травму, в бизнесе начинаются перемены.

Системно-родовые расстановки поднимают и исцеляют травмы. Они за 1 сеанс очищают человека от глубинных эмоциональных переживаний, многие из которых по сроку давности уже давно не осознаются, а энергия на их проживания все-равно затрачивается.

Но как бы там ни было, эта история про большую любовь. Ту самую настоящую, божественную, космическую, безусловную ЛЮБОВЬ. Все, что мы делаем — все это ради любви. И все наши травмы, блоки, страхи — это тоже про любовь, просто идущую вот так криво и протекающую не по тем каналам.

Приглашаю вас посмотреть мой вебинар о методе расстановочных сессий «Системно-родовые расстановки. Исцеление любовью», где вы найдете множество ответов на свои вопросы относительно данного вида терапии!

Благодаря вопросам участниц, вебинар получился глубоким, разносторонним и очень, на мой взгляд, интересным. Настоятельно рекомендую вам посмотреть.

Мы поговорили о том, как зарождался метод расстановок, откуда пришел, как развивался и укреплялся в научном сообществе; с какими запросами приходить на расстановки и как их оформлять; кто такие заместители и каков он, опыт заместительского восприятия; почему и за счет чего расстановки показывают эффективные результаты в терапии; соблюдение условий безопасности и многие другие вопросы.

С ЧЕМ ОБЫЧНО ПРИХОДЯТ НА РАССТАНОВКИ?

ВАЖНО!

1 расстановка = 1 запрос